o mnie
Aleksandra Płatek
Trener personalny, Trener EMS, Instruktorka Pilates, masażystka
o mnie
Ukończyła kosmetologię w Bielskiej Wyższej Szkole im. J. Tyszkiewicza. Specjalizacją tego kierunku był „Trener zdrowego stylu życia”, zajęcia obejmowały treningi personalne, anatomię, masaże sportowe oraz klasyczne i dietetykę, a także zagadnienia dotyczące kosmetologii. Dodatkowo z pasji do sportu i własnego zamiłowania do fizjoterapii ukończyła kurs trenera personalnego w akademii „RockFit”. Bardzo dobrze odnajduje się w treningach personalnych po kontuzjach, w nauce wzorców ruchowych oraz w treningach przy zaburzeniach postawy ciała – to ostatnie było tematem jej pracy licencjackiej.
W mojej praktyce zawodowej oprócz masażu zajmowałam się także zabiegami kosmetycznymi na całe ciało. Na dalszej drodze rozwoju
planuje zając się treningiem EMS.
Od 2021 instruktorka metody Pilates.
- IASTM – Mechaniczna przyrządowa regulacja powięzi w terapii mięśniowo-powięziowych punktów spustowych w zaburzeniach czynnościowych narządu ruchu (Fizjokursy, R.Słoniak, T.Tittinger)
- Trener EMS, Miha Bodytec basic training (Miha Bodytec Poland)
- Basic Pilates Instructor (REHA-FIT Studio Ruchu Rehabilitacji i Pilates)
- Trener Personalny (RockFit Academy)
2017-2020 Bielska Wyższa Szkoła im. J. Tyszkiewicza
Kierunek: kosmetologia
Specjalizacja: Trener Zdrowego Stylu Życia
Poziom wykształcenia: licencjat
BODYMED – gabinety kobiecego ciała
- kosmetolog i masażysta
Siłownia Loft/CityFit
- praktyki zawodowe jako trener personalny
o mnie
Jagoda Lalik
Masażystka
o mnie
Ukończyła technika masażu z elementami SPA, a także kurs masażu Balijskiego z elementami lomi lomi , 4 miesięczny kurs z zakresu różnych technik masażu na całe ciało oraz ceremoniał 3 masaży twarzy .. Ostatnią wisienką na torcie był kurs masażu Kobido ,bo właśnie ten masaż jest dla niej największym zamiłowaniem .. Kocha masować twarze i obserwować progres – jak twarz nabiera pięknego owalu, jest lepiej odżywiona oraz bardziej promienna.
W masażu dla Jagody najważniejsze jest, aby stworzyć cudowną atmosferę przy pomocy relaksującej muzyki, klimatycznych świec i pięknych zapachów olejków eterycznych
Masaż z Jagodą zagwarantuje Ci niezwykłą podróż do głębokiego ukojenia układu nerwowego i dobrego samopoczucia.
o mnie
Klaudia Bogunia
Technik masażysta
o mnie
Tytuł Technika Masażysty uzyskała w 2021 roku po dwóch latach poświęconych nauce i zwieńczonych zawodowym egzaminem państwowym. Jej prawdziwą pasją jest medycyna, którą studiuje na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach.
Pozazawodowo uwielbia wędrówki górskie i inne aktywności sportowe. Przygoda ze sportem zaczęła się bardzo wcześnie w SGAiS Pasja – gimnastyka artystyczna.
- „Uwolnij swoją powięź” – rollowanie, oddech & mobilność (Teresa Klajmon, DOBRY RUCH)
- Kinesiotaping
- Masaż funkcyjny i poprzeczny
- Masaż kosmetyczny
- Masaż profilaktyczny
- Masaż sportowy
- Masaż medyczny
- Masaż tkanek głębokich
- Kinezyterapia w zespołach bólowych kręgosłupa
- Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach, kierunek lekarski
- Technik masażysta
AJ Gabinet Masażu