Warsztaty „Babski temat – dno miednicy” / 24.10.2026
2026-09-09
🌸 Warsztaty poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna Beata Koprowska – @kobieca_fizjo_beata
🌸 Plan warsztatów z dna miednicy:
– anatomia dna miednicy (punkty kostne, mięśnie) nauka rozpoznawania konkretnych punktów kostnych na ciele,
– nauka napinania i rozluźniania dna miednicy na różnych przykładach,
– profilaktyka dna miednicy ( poprawną toaleta,